Kegiatan Senam Kesegaran Jasmani di SDN Semanu

Setiap hari Jumat, para siswa SDN Semanu melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani atau disingkat SKJ. SKJ biasanya dilakukan bersama dengan gerakan-gerakan tertentu mengikuti alunan musik senam. Selain menjadikan tubuh sehat, melakukan SKJ secara bersama pun akan membuat suasana menjadi lebih seru karena kerap diselingi dengan canda dan tawa. 

Kegiatan SKJ ini biasanya terdiri dari gerakan pemanasan, gerakn inti dan gerakan pendinginan. Melalui kegiatan SKJ ini diharapkan tubuh para siswa menjadi sehat dan hidup pun akan semakin bersemangat. Dengan segala manfaat yang ditimbulkan dari SKJ, tidak ada alasan lagi untuk tidak berolahraga, kan? Ingat pepatah: "dalam tubuh yang kuat, terdapat jiwa yang sehat".

Salam Olahraga... Jaya!

Kegiatan

Berita

Copyright © 2019 Dinas Pendidikan, Pemuda, dan Olahraga Gunungkidul